Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lunch w płynie ;) czyli koktajl warzywny


Dziś pobiłam samą siebie, bo przyniosłam do pracy takie małe urządzenie, którym można rozdrabniać, siekać lub ubijać różne składniki (działa bez prądu, tylko ciągnie się za sznurek) i przygotowałam sobie koktajl warzywny na lunch w przerwie! Nawet nikt nie zauważył - z blenderem nie poszłoby tak łatwo haha Użyłam: papryki, pomidorów, ogórka, kapkę oleju, troszkę chili w proszku i drobna szczyptę soli. Pycha!

Zaraz udostępnię przepis :)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    3 kwietnia 2017, 13:11

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • HaniaMania

    HaniaMania

    10 kwietnia 2014, 16:06

    a dzisiaj moja koleżanka robiła w pracy koktajl ze szpinaku, banana i ananasa... na odchudzanie to może nie najlepszy, ale za to wyglądał obłędnie, a pachniał i smakował jeszcze lepiej ;) lepszy taki grzech niż czekolada. koktajle robimy tzw. quick cutem. ja kupiłam sobie z firmy amc, jest lepszy niż moje poprzednie "siekacze". mam go już dłuuugo i nic się nie dzieje. a sprawdza się nawet przy lodzie (!), orzechach... ma trzy ostrza, jest super :)

  • HaniaMania

    HaniaMania

    10 kwietnia 2014, 16:04

    jest w moich przepisach :)

  • BigMum

    BigMum

    19 marca 2014, 15:04

    no dawaj przepis i pokaz co to za urzadzenie masz - jestem tym zainteresowana :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.