tak tak nadal dzielnie nie ulegam pokusom!!
dzisiaj cały dzień na koktajlach
8.00 koktajl truskawkowy
11.30 koktajl pomarańczowo-morelowy
15.00 koktajl pomidorowo-tuńczykowy
18.30 koktajl morelowy
czuje się na nich całkiem dobrze.... nawet siłownie zaliczyłam!! ale tylko obwody bez interwałów... przez własną głupote zresztą.... poszłam ćwiczyć 30min po jedzeniu i normalnie cały czas mi się cofało.... na interwałach na bank bym puściła pawia!!
jutro kolejny dzień koktajlowania... za to od poniedziałku to sie dopiero będzie działo hehehe
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
czeresniaaa99
26 lutego 2012, 10:57mniam mniam pysznie, i ty wariacie cwiczysz jak tylko koktajle pijesz?:) co bedzie od poniedziałku?
Shape77
26 lutego 2012, 09:18http://vitalia.pl/artykul2301_Ciekawostka-chcesz-wygladac-mlodziej-nie-jedz.html
Shape77
26 lutego 2012, 09:07:)
groszek305
25 lutego 2012, 22:03mnie ten morelowy nie podszedł i wymieniłam go na bananowy :) pycha ! gratuluję zaliczonego 1go dnia :)
Antenka34
25 lutego 2012, 20:32hanejowa gratuluje wytrwałości a co planujesz od poniedziałku ??? kolejne szaleństwo dietetyczne ??? pozdrawiam :)))
Olcia1975
25 lutego 2012, 20:28Przy takich pysznościach i ja mam nadzieję stracę ochotę na słodkości :) przeraża mnie tylko ten koktajl z tuńczykiem (mimo zapewnień że całkiem zjadliwy)