pobudka o piatej i siup na rowerek
BCAA
60 min aero na czczo
7.00 owsianka
10.30 pomarańcza
14.00 serek grani
16.30 fasolka po bretońsku+ chleb....
no i teraz już nie tak pięknie.... bułeczki maśalne znutellą- dobiła mnie @ i m poprawił mi humorek....
teraz leżę w łóżeczku nafaszerowana tabsami i jako tako dycham.... ale ZJN daje mi jeszcze do tego czadu z kolką i skurczami..... ja chyba nigdy nie bedę zdrowa... zawsze coś!!
mam doła i przez @ i przez wyłąmke z diety i przez to że moja waga wciąż rośnie i że wyglądam tak jak wyglądam........ tylko siedzieć i wyć... ale to tylko dziś!! jutro jest nowy dzień, nowe nastawienie i nowa walka o super figurę!! kiedyś (tylko kiedy??) będę fit!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
groszek305
28 stycznia 2012, 12:16Będziemy FIT :))) w kupie raźniej :p :p