Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nadal źle....


7.00 owsianka + 1/2 jabłka (staram się zwiększyć ilość błonnika)
kawa.....
kawa.....

nadal czuje się fatalnie... zero postępów w wiadomej sprawie.... o matko!! jak długo jeszcze???

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.