Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20/09/2001 2 dzionek dietkowania


jadłospis na dziś bardziej urozmaicony....

7.00 jajecznica
10.30 białko
14.00 serek grani z cynamonem i słodzikiem, jogurt pitny 0%
17.00 pierś z kurczaka i kalafior z parowaru
20.30 łosoś wędzony z cytryna i koperkiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.