Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 5 faza 2


tak jak obiecałam dzisiaj weszłam na wagę...i........ jest kg mniej juhuuuu
obecna waga 69.4 ciekawe czy do sylwestra uda mi się jeszcze z jakieś dwa kg zgubić......

7.00
jajko gotowane na miękko
11.00
sałatka z łososiem wędzonym w sosie chrzanowym
14.00
1/2 sera camembert z pieczarkami
17.00
3 naleśniki z mąki orkiszowej z jogurtem owocowym
20.30
2 parówki drobiowe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.