Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 dzionek na diecie= 1 dzień 2 fazy


7.00
dwie parówki drobiowe
10.40
ser cammemmbert i pomidorki koktajlowe
13.45
serek grani light z fruktozą i miętą
17.00
łosoś wędzony na ciepło z kawałkiem chleba razowego
21.00
2 jajka gotowane na twardo
  • hanejowa

    hanejowa

    4 grudnia 2010, 13:58

    dopiero w poniedziałek..... twarda jestem hihi nie złamię się

  • Shape77

    Shape77

    4 grudnia 2010, 11:05

    Wskakuj na wagę!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.