Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22 dzień SB 1 FAZA


no i nie weszłam na wagę.... tchórz ze mnie straszny
11.00
2 parówki drobiowe
14.00
sałatka z kalafiora
17.00
pierś z kurczaka podsmażana z kalafiorem
18.000
dorwałam w sklepie jakieś kakao instant bez cukru tylko ze słodzikiem i  wypiłam sobie na deserek takie cudo z mlekiem sojowym light....
20.30
będą zawijaski z sera i szynki drobiowej....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.