Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy jest sens ???


... tak tak  jak w tytule ...zaczynam kolejny raz i co tu dużo mówić z jeszcze wiekszym bagazem... zastanawiam sie czy jest sens by za chwilę znow powracac i pisac ze zaczynan.... brzmi jakbym z góry zakładała porazke... może i tak jest ale nauczona doświadczeniem zdaje sobie sprawę że może historia się powtórzyć.... bardzo chce wierzyć e swój sukces ale...  no właśnie ale, nie mam silnego charakteru a brak wsparcia że strony najblizszych nie pomaga.... ja wien że to wszystko siedzi w moim umyśle.. więc  pytanie czy warto próbować???   jak głowa nie probuje???

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 11:21

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • vitaliaminus

    vitaliaminus

    23 stycznia 2016, 17:46

    Myślę, że dieta tu nie pomoże - bo w Twojej głowie siedzą sprzeczne myśli. Raz pyszności, raz dieta, raz pyszności, raz dieta. Problem siedzi w podświadomości i to z nią właśnie powinnaś popracować by następnie przejść na dietę z wielkim uśmiechem i bez chęci jedzenia niedobrych rzeczy :)

  • eszaa

    eszaa

    23 stycznia 2016, 09:04

    jesli masz w sobie dośc motywacji, to nawet bez wsparcia dasz rade.Wszystko zalezy od stopnia determinacji.Powodzenia

  • tombom

    tombom

    23 stycznia 2016, 09:01

    Jasne, że próbować. Wsparcie najbliższych też z czasem się pojawi, jeśli będziesz się powtarzała w tym , co robisz. Poza tym za każdym razem uczysz się czegoś nowego o sobie.

  • Kilokaloria13kg

    Kilokaloria13kg

    23 stycznia 2016, 08:59

    Próbować ! próbować !! Nie poddawać się !! Nie poddawać się !! A morze wsparcia znajdziesz właśnie na Vitalii ;) Każda z nas toczy tutaj boje z kilogramami ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.