Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pomiarów :)


Nie pisałam ostatnio ale nie miałam neta :/ .....

W sumie dzień na pomiary jest jutro ale nie będę miała ani jak się zmierzyć ani jak tego zapisać ( wycieczka majowa ) :) 

Pomiary wydaje mi się, że nie jest najgorzej :)

                                              23.04     29.04

                                             BIUST  -  91          88 (- 3 cm)
                             POD BIUSTEM   -   81         81                                                                                                                       TALIA   -  79       79 
                                                PAS    - 95          91 (- 4 cm )        
                     KOŚCI BIODROWE   -   91         90  (- 1 cm)
                                        BIODRA  -    95          94  (- 1 cm )
                                   UDA GÓRA -     58          57  - 1 cm )
                                      UDA DÓŁ  -    41          41   
                                         ŁYDKA  -     36           36     
                                           WAGA  -  66.6          65.0  ( - 1,6 kg )    

Dieta jak najbardziej ok trzymam się jej a wczoraj nawet z rozmachu (żeby nie wydawać kasy w sklepach ) zrobiłam sobie batoniki muslli  ponieważ jadam je z reguły na drugie śniadanie wiec po co wydawać w sklepach skoro można zrobić samemu i sa o wiele lepsze :D 

Tak się prezentują : 

  • Jolie88

    Jolie88

    29 kwietnia 2013, 13:21

    gratulacje! śliczne spadki wagi i cm! też bym już chciała równe 65 na wadze! Będę Cię powolutku gonić!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.