Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiadowo... ;)


Ze względu na dzisiejsza pogodę (dość porywisty wiatr) nie mam ochoty wychodzić więc obiad przygotowany jedynie z tego co było w zanadrzu ... 

Nie lubie ryb gotowych tzn .różnych filetów . Na szczęście mieszkam w miejscowości gdzie zawsze na bazie rybackiej można dostać świeże rybki więc mój dzisiejszy obiadek wlaśnie był zrobiony z takowej rybci ;) 

Rybka z brązowym ryżem + sosik koperkowy (oczywiście light) 

Rybka pieczona z cytrynką .wyszła bardzooo dobra ,delikatna rozpływajaca się w ustach .... :)
  • Kaska81

    Kaska81

    23 kwietnia 2013, 14:46

    samo zdrowie ;) Milego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.