Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczoraj i dziś -chyba nie bardzo mogę się
pochwalić swoim menu... :-(

Witam wszystkich,

jakie to oczywiste ,że im człowiek ma więcej pracy tym mniej czasu -również na jedzenie...

Ech, już tak dobrze mi szło a wczoraj i dzisiaj porażka z jedzeniem :-(

Niedziela 8 maja 2016

1. Woda z cytryna, Kawa z mlekiem, Musli z owocami i ziarnami z mlekiem 0.5%.

2. ----------------------------------------

3. Rolada wieprzowa 120 g. kapusta czerwona zasmażana 120 g.

4. Bułka fitness z masłem, wędliną żywiecką i pomidorem.

5. Bułka z masłem i serkiem fromelio.

Poniedziałek 9 maja 2016

1. Woda z cytryną, musli z mlekiem 0.5%, kawa z mlekiem.

2. Sałatka z mieszanki sałat, pomidora, jajka, sera feta i rzodkiewki, bułka z wędliną żywiecką.

3. Rosół z makaronem.

4. Bogracz.

5. Gotowane udko z kurczaka.

Jak widzicie...nie za ciekawie to wygląda :-(

Na szczęście pozostały już tylko trzy pracujące niedziele maja... dam radę!