Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
57 dzień! ćwiczenia na orbitreku zaliczone.. nawet
dwa razy :D


Chyba dała bym jeszcze więcej, ale jak na pierwszy raz to świetny wynik. Razem 22,5 km i 633 kcal 8) Super podoba mi się to. Tylko nie wiem czemu na siłowni inaczej liczyło kcal. Raz zrobiłam 25 min i raptem 100 parę miałam kcal :?

Dietka też dziś idzie mi dobrze, zjadłam tylko dwie śliwki nadprogramowe. Jeszcze czeka mnie kolacja: omlecik z plasterkiem szynki i może brokuł albo kalafiorek do tego i garść migdałów


Moja Zuzieńka skończyła dzisiaj 9 miesięcy <3 

Daje mi każdego dnia tyle szczęścia. Jest moją małą śmieszką (dziewczyna) 

Mówię na nią "słodki ciężar" bo waży już ponad 10 kg i jest co nosić, ale pewnie nie długo zgubi bo buszuje po całym domu, aż czasem nie można za nią nadążyć. 

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    28 października 2015, 17:33

    Mnie też tak zawsze liczyło. Jak kupowałam pierwszy orbitrek to sprobowalam najpierw u kolezanki tam inne wychodzily a tutaj na moim inne. Nie wiem od czego to zalezne jest. Moze to liczy pi razy oko :D

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    27 października 2015, 14:06

    ładnie a jakie miałaś obciążenie? :) w 50 min i tyle km? ;oooo

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      27 października 2015, 14:42

      właśnie to jest dziwne. bo ani nie biegłam, ani za specjalnie się nie śpieszyłam. pierw na 5 potem na 8.

  • patih

    patih

    27 października 2015, 09:09

    a ustwiasz sobie wagę? bo przecież ilość spalonych kalorii zależy od wagi ćwiczącego

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      27 października 2015, 14:43

      jest u mnie takie "body fat" i tam się wpisuje parametry, wpisałam swoje.

  • Tatina36

    Tatina36

    27 października 2015, 07:48

    Super Ci idzie:)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    26 października 2015, 23:38

    corcia zgubi i ty tez haha:)

  • mikelka

    mikelka

    26 października 2015, 22:47

    Wow superandzko !!!!! Tak trzymaj ♥

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    26 października 2015, 21:27

    No proszę, pierwszy dzień a już ponad 20 km zrobione. Super! Ja dziś też zrobiłam ponad 20 km, ale autem do pracy ;P, więc to chyba nie jest powód do dumy: ) 10 kg to już jest co nosić. Mój 14 miesięczny Synek waży teraz trochę ponad 11 kg i faktycznie odkąd zaczął chodzić, a właściwie biegać, to waga zwolniła i już tak nie rośnie.

  • AMY.NO.MORE

    AMY.NO.MORE

    26 października 2015, 20:57

    MI tez zawsze inaczej liczy i zastanawiam sie czym jest to spowodowane :D Gratulacje i dużo uścisków dla ciebie i córeczki :D

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    26 października 2015, 20:31

    Szalejesz:)) pozdrawiam ciepło i uściski dla córci:-)))

  • Delfifr

    Delfifr

    26 października 2015, 19:16

    Dobry wynik ;) Trzymaj się cieplutko i najlepszego dla córci :)

  • jaworek90

    jaworek90

    26 października 2015, 19:03

    Wpadne, to tez popedałuję ok? :) Buziak oby tak dalej ^_~

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      26 października 2015, 19:14

      wpadaj :) nie musisz nawet uprzedzac :P

    • jaworek90

      jaworek90

      26 października 2015, 19:44

      Oj kusząca propozycja

  • Kasia7111

    Kasia7111

    26 października 2015, 19:02

    Super jak zainwestowane w sprzęt pieniążki dają tyle radości :-) Mam bieżnie i tez lubię na niej dreptac :-)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      26 października 2015, 19:14

      bieżnia, super. też chciałabym ale jednak za duzy sprzet na nasze małe mieszkanko.

    • Kasia7111

      Kasia7111

      26 października 2015, 19:22

      U mnie jeden pokój zajmuje i nie mogę sprzedać choćbym nawet kiedyś chciała bo ciężko ją z tego pokoju wytargac :-)

  • Anankeee

    Anankeee

    26 października 2015, 18:09

    Piękny wynik :) Niech nowy sprzęt Ci służy :)

  • marcelka55

    marcelka55

    26 października 2015, 17:53

    Pięknie! Widzę kupiłaś co chciałaś i niech Ci służy jak najlepiej. Nie trać zapału :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.