Miał być dzień luzu, bo @ przyszła na dobre..już w nocy mnie zaskoczyła. Rano zrobiłam sobie 25 minutową domową gimnastykę (pierwsze próby na nowej kołysce) .. no potem trochę odpoczęłam, ale po powrocie z przedszkola siedziałam z dzieciakami i sąsiadką pod blokiem i tak zleciało do wieczora.. a potem znowu młyn z karmieniem i kąpaniem.. a teraz padam z nóg..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jamida
24 września 2015, 09:35;)
Paulina18letnia
24 września 2015, 08:24super sobie razisz, oby tak dalej! a jak z dietą?
grubciaakasia
24 września 2015, 13:18dieta na 100%
angelisia69
24 września 2015, 04:58tak to jest,niby wolne a zapieprzamy na wiekszych obrotach niz w normalne dni
BridgetJones52
23 września 2015, 23:25Ja dziś też jestem trochę padnieta, bo też okres mam. Wczoraj mimo tego poszłam na kettlebell, ale dosyć ciężko mi się ćwiczylo. Ale generalnie odkąd regularnie ćwiczę, to o wiele lepiej przechodzę okres. Przede wszystkim nie jest taki bolesny I ja ogólnie lepiej się czuję.
marcelka55
23 września 2015, 21:10To odpoczywaj. Dobrej nocy.