Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień piąty, jest coraz ciężej



czarne myśli nad moją głową.. ta dieta jest jednak dla mnie za ciężka.. 

myślę nad tym by jakoś ją pozmieniać. 

brakuje mi kawy z cukrem... owoców.. które mogę tylko rano.

ale ktoś kto mi dawał tą dietę gwarantował, że jak się będę trzymać to efekty będą.. 

czuje się osłabiona. bez kawy nie daję rady. 

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    18 września 2015, 11:35

    Oj, dzień bez kawy to ciężki dzień. Ja rano lubię wybić kubek kawy, od razu mam lepsze samopoczucie.

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      18 września 2015, 11:42

      a pijesz z cukrem ??

    • BridgetJones52

      BridgetJones52

      18 września 2015, 11:47

      Kawy nie slodze, ale robię coś gorszego, do kawy zawsze muszę zjeść cukierka albo ciastko: (

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      18 września 2015, 11:49

      mi by wystarczyła słodzona kawa, niestety teraz nie moge jej pić.. a biasto brzmi mmmm ale to już zło wcielone :P

    • BridgetJones52

      BridgetJones52

      18 września 2015, 11:51

      Haha, tak to zło wcielone i niestety mnie opętalo. Codziennie musi być kawa i coś słodkiego. Niby nie jem dużo słodyczy, ale nie potrafię z nich zrezygnować.

  • patih

    patih

    6 września 2015, 10:34

    jeśli dieta się nie sprawdza to ją zmień, tonie może być męczarnia

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      6 września 2015, 17:41

      jeszcze za mało czasu mnęło żebym stwierdziła, że nie działa. ale na pewno będę rozważać taką opcję :)

  • patih

    patih

    6 września 2015, 10:34

    jeśli dieta się nie sprawdza to ją zmień, tonie może być męczarnia

  • dytkosia

    dytkosia

    4 września 2015, 23:09

    Trzymam kciuki

  • krcw

    krcw

    4 września 2015, 16:02

    a czemu nie kupisz sobie diety na vitalii? ja mialam ja na miesiac i spoko byla:D na pewno nie monotonna i ogolnie spoko

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      4 września 2015, 17:18

      ja wykupiłam diete u kogos innego, nie brałam pod uwagę vitali, teraz już musze ciagnąc tą, nie mogę sobie pozwolić na kolejny taki wydatek teraz.. ale pomyślę o tym.

    • krcw

      krcw

      4 września 2015, 17:51

      no to trzymaj sie tego co tam masz:D wazne zeby dzialala :D

  • marcelka55

    marcelka55

    4 września 2015, 08:30

    Może ta dieta nie jest dla wszystkich?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      4 września 2015, 17:18

      na pewno nie dla takich co nie mają silnej woli, i szybko sie zrazaja monotonią

    • marcelka55

      marcelka55

      4 września 2015, 17:41

      Bardziej miałam na myśli Twoje osłabienie, złe samopoczucie itd.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.