Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
37 dzień - /nadzieja/


Ona nie opuści mnie nigdy.. chociaż to może głupie, albo ja jestem głupia, ale zawsze mam tą iskierkę nadziei.. na lepsze coś, na zmiany i oczywiście na osiągnięcie celów.

/do póki oddycham, nie tracę nadziei/
Taka już jestem. Po rozmowie z mama otworzyłam oczy na kilka spraw i teraz muszę coś z tym zrobić. Muszę zawalczyć o siebie. O nową i dawną ja! Nie chodzi tylko o zmiany fizyczne. Niestety właśnie to co jest we mnie będzie jeszcze trudniej zmienić niż zmienić ciało.

Muszę narodzić się na nowo :) A problemy była, są i zawsze będą więc trzeba się z tym pogodzić i żyć w zgodzie, a przynajmniej się starać.

Nie będę tu pisać o co chodzi, bo pewnie się zastanawiacie o czym ta kobieta pisze... i tak już za dużo wylałam z siebie. Dziękuje, że mogę się tu wygadać wam.

~~ ~~ ~~
Wczoraj w pracy zjadłam tylko 2 grzeczne posiłki i dużo wody wypiłam. W domku po pracy byłam głodna ale nic nie zjadłam.... i poszłam spać po 24 w nocy... jak nigdy. I spałam do prawie 10 ;p

Dziś na obiad szykuję naleśniczki z farszem pieczarkowo - paprykowym z pomidorami w puszce i mięskiem mielonym.
I siądę na rowerek i pójdę na spacer i zrobię brzuszki :):):):)


PS. taki tatuaż zrobię jak się mi uda.....
  • marta80a

    marta80a

    6 lutego 2013, 18:29

    Tatuaż bardzo ładny ;)) / Trzymam kciuki, za Ciebie!

  • patrishiia

    patrishiia

    6 lutego 2013, 16:53

    Wierze w ciebie!Nie zamartwiaj sie,urodzie to szkodzi :-) Badz dobrej mysli!

  • jaworek90

    jaworek90

    6 lutego 2013, 14:52

    Ja zawsze sobie mówię, że GORZEJ JUZ CHYBA BYĆ ZE MNĄ NIE MOŻE! :d I pomaga! :) Trzymam kciuki za te zmiany i pamiętaj, że JA JESTEM!! :) :*

  • angel2304

    angel2304

    6 lutego 2013, 12:59

    Witam wśród znajomych;) ` no mnie się też zdarza ale nie miałam pomysłu na kolację więc stwierdziłam aaa musli dawno nie jadłam :D hehehe `będzie dobrze , dasz sobie radę ze zmianą siebie w środku :) `fajny tatuaż , ja niestety nie mogłabym mieć na ręce ze względu na swój zawód, ale mam na łopatce - na profilowym zobaczysz :) buziaki:* i miłego dnia :*

  • utytakobita

    utytakobita

    6 lutego 2013, 12:57

    schudniemy pomału do celu jestes bardzo ładna wiec jest o co walczyc o jeszcze wieksze piekno!

  • Kamila112

    Kamila112

    6 lutego 2013, 12:57

    Pewno że warto mieć nadzieję, i trzeba rozwiązywać problemy. A one zawsze będą. Ale nie wolno się poddawać :) Pozdrawiam

  • grupciaa

    grupciaa

    6 lutego 2013, 12:34

    oj musisz uwazać co jesz i ile bo od tego zalezy nasze samopoczucie :) trzyma za Ciebie / nie wiem o czym pisalas ale wazne zeby sie udalo i spelnio to co sobie wymarzyłas powdzenia i duzo cierpliwosci zycze/

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    6 lutego 2013, 11:28

    no ale pozytywnie u ciebie!!! milo sie czyta:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.