Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
*009


Wstałam do pracy o 5, znowu nie mogłam zasnąć.
Ale w pracy zleciało. Trochę ganiania było.
I dostałam ofertę pracy.. odezwała się znajoma znajomej, co kiedyś miałam tam pracować.. i nie wiem co myśleć. Są plusy i minusy. Ale umówię się na spotkanie i zobaczy się.

Na obiad był kapuśniaczek.
W pracy trzy posiłki i zero podjadania bo nie było czasu...!

Czekolady już nie będę jeść! a gorzkiej też nie można??


  • marcelka55

    marcelka55

    10 stycznia 2013, 18:20

    Można, ale kostkę - dwie, a nie tabliczkę :) A gdzie pracujesz?

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    9 stycznia 2013, 18:27

    gorzka kostak nie zaszkodzi!! super ze masz propozycje:)

  • Aileny

    Aileny

    9 stycznia 2013, 16:29

    Gorzką można - bardzo zdrowa jest :) 2/3 kostki dziennie nawet :) tylko taką powyżej 70% miazgi kakaowej najelpiej - mają napisane na opakowaniu, ile mają % :) Powodzenia w diecie ;*

  • Teodozjaaaa

    Teodozjaaaa

    9 stycznia 2013, 16:23

    Myślę,że można wszystko tylko w odpowiedniej ilości i odpowiednim czasie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.