Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 51-53

A czyje urodzinki?? Twoje?? co do pocenia sie, to ja zauważyłam, że teraz też im więcej ćwiczę tym więcej wydzielam potu,,, może robimy to efektywniej... nie wiem :) Co do pracy to trzymam kciuki,, ja dobrze wiem jak jest ciężko... buźki

cmniam ale pyszne menu miałąm barszyk kocham najbadziej z uszkami ale ukraiński też jadłam go chyba ostatnio 2 miesiące temu pasuje zrobić pychota i jajeczka do tego zamiast ziemniaków i jest:):): i powodzenia dalej w ćwiczeniach aha a ciasto możesz dla gości zrobić moze ud asię tobie opanować:):)

poszukaj w necie inspiracji na dietetyczne przekaski na impreze i po sprawie:)

No a ja właśnie nie pocę się wcale na rowerku. Nawet po 100 min schodzę "sucha". Zmęczona ale nie spocona. A jak na orbitreku jeżdżę to dosłownie leje się ze mnie.. Spokojnych przygotować do urodzin życzę. Pozdrawiam

na pewno dasz radę :))

ehh imprezka fajnie :) jak to Twoje urodziny to nawet kawaleczek torta Ci sie nalezy, a jak sie martwisz tym ciastem to poklikaj na necie tam pelno przepisów na malokaloryczne ciacha i dosc szybkie i proste w wykonaniu :) baw sie dobrze!

Wszystkiego naj ;** To moze zrób sernik z sera słodzika jajek i proszku do pieczenia, bardzo dobry i dietetyczny ;D

To wytrwałości życzę podczas przygotować, ciężka sprawa z tym ciastem :)))

w pl to chyba wszedzie ciezko prace znalezc... a kto ma urodzinki??? buziaki

Kochana na pewno będzie wszystko pyszne... Ja spróbuję wszystkiego prócz alko... pozdrawiam

mmm... sałatka, ciasta :))) a co do wody, to im więcej pijesz, tym więcej się pocisz i oczyszczasz organizm :)

zrób ze dwie sałatki, żebyś ty też mogła coś zjeść. Ciasto z galaretka, albo najlepiej sernik na zimno. Mniejsze zło, a i Ty nie będziesz miała wyrzutów sumienia że się skusisz :)) Udanej imprezki :))

raz na jakiś czas można zaszaleć ihih. . buziak

uwielbiam makaronowa patelnie cary z kurczakiem mniam^^ i grzecznie mi proszę ;p ^^

Bądz grzeczna :)

ciasto - nie kus!!!!!!!!!

Ciesz się,że się pociesz więcej spalasz wtedy. Ja się pocę tylko wtedy jak na siebie zakładam tonę ciuchów.

kocana ale az nie zawsze:D ja w sb ide na ur do kuzyna ibedzie tort i napewno sobie go nie odmowie:):) co to to nie:D powodzonka;*