Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10.


Dzień 10

Rano siadam na laptopa a neta znowu nie ma, wiec piszę notkę w Wordzie, a potem wkleję. Dziś Łukasz pewnie pojedzie do Play zapytać. Mnie to już wkurza!

 

Rano znowu wstałam po 8, ale tak dobrze nam się z synkiem spało. Od razu poszłam robić śniadanie. Zrobiłam sobie Tosta, ale nie miałam chlebka, więc odcięłam górę i dół z bułki i wyszedł mi okrągły tost z szynką, pomidorkiem i trochę mozarelli. Powiem wam, że różni się od zwykłego Tosta, ale to głównie chodzi o ser.


A teraz piję moją nową herbatkę (10.oo) japońską wiśnie i powiem wam, że zielona japońska jest delikatniejszą herbatką od chińskiej zielonej. Chińska ma mocniejszy i wyraźniejszy smak. Ale lubię obie. O jak ja bym chciała pracować znowu w takim sklepiku !!! :(


Wczoraj na rowerku zrobiłam jeszcze 7 min, bo już mnie naprawdę nogi bolały. Nachodziłam się wczoraj na zakupach. Chciałam jeszcze poćwiczyć, ale się nie dało. A jeszcze ta stopa mnie boli.. bo chyba mam ostrogę. Zaczęłam smarować ibum, może coś mi pomoże, jak nie to idę do lekarza. To nie męczy już kilka miesięcy. I wiem, że moja waga się przyczyniła do powstania tej ostrogi :(


  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    11 stycznia 2012, 19:40

    odp. te krople są PODOBNO odchudzające :) Nie zaszkodzą bo w składzie mają tylko zioła tj melisa, mięta, kminek itp.

  • P.Mycha

    P.Mycha

    11 stycznia 2012, 19:06

    Eh.. ja kiedyś tak miałam z tym netem, ale odpukać utemperowało się;))Rowerek super, potem Kochana nawet godzinkę będziesz śmigać bez przerwy;))Pozdrawiam!!!

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    11 stycznia 2012, 18:24

    wiem jak może wkurzyć brak neta :)

  • lulukocialek

    lulukocialek

    11 stycznia 2012, 17:16

    zdrowka zycze

  • marlenka15

    marlenka15

    11 stycznia 2012, 16:38

    Nie mam pojęcia co to ostroga , ale życzę żebyś szybciutko się z tym uporała ;* Buźka !

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    11 stycznia 2012, 16:06

    widzę podobny cel i waga :* dużo wsparcia przesyłam i uda się osiagnąć cel :)

  • Merry

    Merry

    11 stycznia 2012, 15:50

    Wiesz co ja przy małym też mam takie zlepki na rowerku, a to 10 a to 15 min., a to 7 i 8, bo zawsze jak chcę ćwiczyć to on coś wymyśla, a to mi za pedały łapie, a to na rower się pcha i tak mogę pojeździć!

  • maares

    maares

    11 stycznia 2012, 15:31

    ojojoj to niedobrze z ta noga! jak niec nie pomoze to gnaj do lekarza. I tak trzymaj z rowerkiem!!! powodzonka

  • karola1222

    karola1222

    11 stycznia 2012, 14:50

    jak nie przestanie to szybciutko do lekarza .. bo strach . powodzonka : )

  • Junonaaa

    Junonaaa

    11 stycznia 2012, 14:42

    Orzeszki wszystkie są dobre :)

  • jaworek90

    jaworek90

    11 stycznia 2012, 14:42

    Misia z tą stopą to już dawno powinnaś iść!!!! Muszę przyjechać do Ciebie na tą herbatkę!:) Buśki

  • sQzmeee

    sQzmeee

    11 stycznia 2012, 14:42

    to idź lepiej do lekarza kochana jak to trwa od paru miesięcy nie lekceważ tego ! buziaki ;)

  • GMP1991

    GMP1991

    11 stycznia 2012, 14:40

    witam :):) ja od dziś zaczęłam pic herbatkę czerwoną posmakowała mi jak kuzynka mi dała :):) pyszna jest :):) waże podobnie co pani :):) już mam kilo mniej wczoraj się ważtyłam życzę powodzenia :):)

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    11 stycznia 2012, 14:19

    widzę ze u kazdego jakas kiepscizna z tym zdrowiem:( oby do przodu, myslmy pozytywnie:)

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    11 stycznia 2012, 14:18

    Z każdym kilogramem będzie mniej bolała, ale jak nie przestanie to szybciorem do lekarza ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.