Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam wieczorową porą:)


Hejka 

U mnie dzisiaj bez treningu (ustalone że ćwiczę w pon. wt. śr.czw.) ale ruchu miałam sporo, dopiero teraz się odrobiłam. Od 9.00 do 13.00 w polu na grządkach jarzynowych gdzie robiłam porządek z chwastami, wyrywałam już groch potem go obierałam, tym sposobem mam 6kg świeżego jaśka w woreczkach zamrożony, narwałam też kosz mięty, wiaderko pomidorów, ogórków, garść kopru, kobiałkę jeżyn i malin. Zamrażarki już nic więcej nie pomieszczą, są dopakowane na full:D. W poniedziałek będę pakować w słoiki pomidory, paprykę i buraczki. Pomidorki w dwóch wersjach suszone zalane oliwą i w całości na zupę. Miedzy czasie zrobiłam pranie łącznie z pościelą i obleciałam pocztę popłaciłam rachunki.


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)


Wczoraj objechałam z Moim W. Bonarkę-Auchen. Wydałam 600zł (spożywka i chemia zaopatrzona już na 2 tygodnie:D). Kupiłam też coś do kuchni, kuchcikowe gadżeciki :D siekaczkę do ciasta kruchego, przesiewacz do mąki i cukru pudru, foremkę "rynienkę" na cwibaka i komplet talerzy, bo mam w nich braki.


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)

Dieta i silna wola na razie na medal. No i standardowo wlane w siebie 2,5L wody;). Oczywiście Mój W. musiałam w samochodzie opychać się dwoma Magnumami w czekoladzie, ale nawet nie zrobiło to na mnie wrażenia, za to waga miło mnie zaskoczyła, dziś pokazała kolejny minus aż 1,200kg :D Także w ciągu tych 4 dni zeszło 1,800kg supeeeer! Choć nadal nie tak ekstra bo do paska wciąż brakuje :( Ale póki jest moc to się nie poddam, OLEEEE!8)


No to tyle na dziś do jutra (pa)

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    9 sierpnia 2014, 23:20

    Pracowicie , smakowicie. Gratulacje.

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    9 sierpnia 2014, 22:06

    Gratuluję powera:)

  • kubinka

    kubinka

    9 sierpnia 2014, 21:26

    Gratuluje spadku! A napisz mi jak robisz te suszone pomidorki. Czy suszysz w piekarniku czy jak?

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 sierpnia 2014, 21:38

      tak w piekarniku, jutro jak mi się uda znaleźć chwilę na kompa to podam przepisy

  • inesa75

    inesa75

    9 sierpnia 2014, 21:06

    super Ci idzie i normalnie siły masz za dwoje ,podziwiam :)

  • Rakietka

    Rakietka

    9 sierpnia 2014, 21:04

    Pani Domu w akcji :D Wszystko ładnie trzymane to rezultaty są ;)

  • Martaku87

    Martaku87

    9 sierpnia 2014, 20:03

    super gratuluje

  • voiceofangel

    voiceofangel

    9 sierpnia 2014, 16:41

    Kolejny sukces i do przodu! Tak trzymaj kochaniutka :)

  • quki74

    quki74

    9 sierpnia 2014, 15:47

    Gratuluje kolejnego spadku :))

  • nataliaccc

    nataliaccc

    9 sierpnia 2014, 12:54

    brawo:-) piękny wynik

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    9 sierpnia 2014, 12:35

    braaawooo, a Twoj maz juz sie nie odchudza?

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 sierpnia 2014, 18:26

      No nie, a chudnie mimo to, grryy:/

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    9 sierpnia 2014, 10:40

    Idziesz jak burza lala :D brawo:)

  • LadyXXXL

    LadyXXXL

    9 sierpnia 2014, 10:29

    przyznaj sie ile pokazuje teraz waga???

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 sierpnia 2014, 18:26

      Nieee:)! Bo za dużo:)

    • LadyXXXL

      LadyXXXL

      9 sierpnia 2014, 20:09

      oj tam wazne ze spada:P

  • marii1955

    marii1955

    9 sierpnia 2014, 10:27

    Pięknie , wprost cudaśnie spadają Ci te kiloski - oby tak dalej :) BRAWO :))) Pięknego weekendu :)))

  • Meg73

    Meg73

    9 sierpnia 2014, 10:20

    Spadek super. Zakupy również.

  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    9 sierpnia 2014, 08:46

    Też by mi się przydały takie zakupy z nami moc nie poddamy sie oleee

  • akitaa

    akitaa

    9 sierpnia 2014, 07:29

    gratuluje spadku ;))

  • Cindy1111

    Cindy1111

    9 sierpnia 2014, 06:06

    Ale się zawzięłaś. Mimo wszystko brakuje mi Twoich ciast, zawsze to człowiek oko nacieszył:).

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 sierpnia 2014, 18:27

      Cichosza z ciastami bo zaraz będą na mnie krzyczeć inni:)

  • angelisia69

    angelisia69

    9 sierpnia 2014, 04:13

    No i gratulacje,i silnej woli i spadku ;-) A cwiczenia jak na poczatek-masz racje nie szalej zeby sie nie znudzic/zniechecic.I tak masz duzo chodzenia na codzien,wiec kanapowym leniem nie jestes :P A to fasolke Jas sie mrozi??Ja myslalam ze tylko suszy.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 sierpnia 2014, 18:28

      Jasne że można mrozić, taką świeżą, a potem już nie trzeba jej moczyć;)

  • MIPU91

    MIPU91

    9 sierpnia 2014, 00:28

    porządki ogrodowe itp to tez spory ruch :] skłony itd i kalorie lecą i tak trzymaj:] a zbiory super:]i gratuluję spadku:]

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    8 sierpnia 2014, 22:48

    Gratuluje zbiorow! A pomidorkow suszonych to jestem bardzo ciekawa!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.