Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Beeeeee !:)


Jak tam u Was dietka? :D

Czy trzymacie się dzielnie jak i ja? :)

Kontroluję przez czas świąt wagę i nic nie spadła, ale tez nic nie wzrosła jest git malina. 

Stoły obładowane ciastami, sałatkami i innymi cudami, jakoś nie specjalnie mnie dziś kuszą, więc spoko loko łakomstwo mną nie zawładnie:D

Pogoda cudna słoneczna, wielkanocne rodzinne śniadanko zjedzone,obiadek zjedzony, wizyta u teściowej zaliczona

Śniadanie:

2 kanapki z masłem, jajkiem, wędliną

II śniadanie:

1 kawałeczek sernika

Obiad:

kotlet drobiowy+ surówka z tartej marchewki

Podwieczorek:

1 kawałeczek sernika

Kolacja:

3 łyżki sałatki+wędlina

+2,5 L wody

Czyli jak na świąteczne menu jestem usatysfakcjonowana:)

 

  • Rakietka

    Rakietka

    23 kwietnia 2014, 09:55

    Ładnie ;)

  • Rozowyhantelek

    Rozowyhantelek

    21 kwietnia 2014, 10:33

    To gratuluję. Ja nawet na wagę nie wchodzę xD Nie to ,żebym się jakoś specjalnie objadała ,co to to nie! Ale poczekam z tydzień ,aby się wszystko unormowało ♥

  • Karampuk

    Karampuk

    21 kwietnia 2014, 08:04

    brawo!

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    20 kwietnia 2014, 22:33

    ja tez dzis delikanie:D hihi :)) dajemy rade kochana

  • bozenka1604

    bozenka1604

    20 kwietnia 2014, 19:31

    Kochana moja, nie tylko usatysfakcjonowana, ale zaje...fajnie zmotywowana. Grzeczna, przykładna i bardzo mądra Dziewczynka. Pomimo takiego talentu i tylu wykwintnie przygotowanych dań jesteś bardzo powściągliwa. Gratuluję, podziwiam i jestem pod wielkim, wielkim, wielkim wrażeniem :))) :)))

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    20 kwietnia 2014, 17:07

    Ja jednak podswiadomie ciàgle kocham slodkie... Wiec skusilam sie na kawalek mazurka, kiedy nikt nie widzial. A generalnie nie odmowilam tez sernika na zimno z borowkami i sernika pieczonego- teraz juz pije tylko wode. Ale fajne uczucie nie moc duzo zjesc... Tez tak miewasz? Jak patrzylam na innych przy stole to myslalam- czemu oni sie tak rzucajà i biorà dokładki? Sama taka bylam jeszcze w zeszlym roku...

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      20 kwietnia 2014, 17:46

      brzuszek light i taki stan kocham:)

  • j.lisicka

    j.lisicka

    20 kwietnia 2014, 15:17

    U mnie tragikomedia, ale czego się spodziewać, jak śniadanie rozpoczęło się o 13:40..?

  • inesiaa

    inesiaa

    20 kwietnia 2014, 15:10

    Ja zjadlam salatke z majonezem i 2 kawalki ciasta ale bylam tez na dlugim spacerku ; )

  • Alice_Sz

    Alice_Sz

    20 kwietnia 2014, 15:03

    Świetnie, oby tak dalej :D Wesołych Świąt! Piękny spadek kilogramów, gratuluję :)

  • ulka28l

    ulka28l

    20 kwietnia 2014, 14:48

    Wesołych Świąt :) ja się za chwilę na spacer wybieram - póki pogoda ładna ;)

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    20 kwietnia 2014, 13:51

    Witaj , Widze ze dzielnie sie trzymasz ja niestety nie ale po swietach wracam do gry:-). Miłego świętowania!

  • Wiosna122

    Wiosna122

    20 kwietnia 2014, 12:30

    Mnie też nie ruszają smakołyki ale to chyba dobrze, rodzinka patrzy na mnie jak na delikatnego świra pod względem tego co jem haha ale całkiem mi z tym cudownie :)))))

  • marii1955

    marii1955

    20 kwietnia 2014, 12:23

    Radosnego świętowania :) Jakoś mnie też nie ruszają te moje smakołyki ... śniadanie było smaczniutkie ale umiarkowane , a ciasta? Zapewne mnie skuszą jak jednak odetchnę , bo zmęczenie jeeest - nie ma co ukrywać . Miłego spotkania w gronie rodzinnym - całusek :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.