Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to świętujemy/pora ogrodnika/ foto menu/ coś
na słodko/werwa 65-latka!!



Jak w tytule... skoro dzisiaj Nasz dzień czyli Dzień wszystkich kobietek i tych chudych i tych deczko grubszych  (dziś to bez znaczenia, która ile waży), dla każdej po tulipanku.


A tak ze spraw codziennych...
Czy to sobota zwykła czy świąteczna porządki mnie nie ominą. Ale jestem do przodu bo wczoraj już uwinęłam się z praniem, zakupami, zamarynowałam udka na dzisiejszy i jutrzejszy obiadek w marynacie miodowo-musztardowej i zrobiłam pycha andruta kakaowego dla mojego łasucha (z przepisu jednej vitalijki, już nie pamiętam dokładnie od której). O tak wygląda



Prawda że wygląda smakowicie?:)
Ja obejdę się smakiem, zbyt mocno jestem zmotywowana i naszpikowana dyscypliną by sobie pobłażać i wcinać takie słodkie rarytaski.

Zakupiłam już ziemię i nasiona pomidorów, bo to już czas najwyższy by zrobić wysiew,  później przepikować , a majem fru do szklarni porozsadzać. Oprócz tego wezmę się za rozsadę zeszłorocznych pelargonii, po zimowej wegetacji pora na rozsady.

A i jeszcze jedno jedna z vitalijek się chwaliła to i ja się pochwalę jestem dumna z mojego taty że jako 65 latek tak systematycznie od pół roku dwa razy dziennie, bez dnia przerwy śmiga z kijkami, oprócz tego ćwiczy na orbitreku+ godzinne ćwiczenia dywanowe.

I na koniec Drogie Panie w tym dniu wspaniałym życzę Wam super pięknych spadków, jak najmniej zastojów i zero skoków wzwyż . Niech każda z Nas przywita lato z talią osy

A teraz dzisiejsze jedzonko...

Śniadanie



II śniadanie
banan+2szt mandarynki


Obiad
Pieczone udko w marynacie miodowo-musztardowej+surówka coleslaw


Podwieczorek
mozzarella z bazylią i rzodkiewką


Kolacja
kromka żytnia+filety w śmietanie


+ 3,0 Litry wody



  • Karampuk

    Karampuk

    9 marca 2014, 07:43

    takie andruty pamietam z dziecinstwa

  • Let^s_Get_Fit

    Let^s_Get_Fit

    8 marca 2014, 21:35

    Dzień dobry :) hmm podzieliłabyś się. Twoje jedzonko wygląda tak pysznie, że aż jeść się chce :) fajnie jest sobie tak umilać jedzenie :) Dziękuje i Tobie również wszelkich wspaniałości :)

  • asiak301

    asiak301

    8 marca 2014, 16:50

    Same pyszności:)

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    8 marca 2014, 15:35

    piekne i usmiechniete menu:)

  • piatek55

    piatek55

    8 marca 2014, 14:33

    Fajne menu mandarynki najlepsze :D Najlepszego! ;)

  • sarna88

    sarna88

    8 marca 2014, 12:53

    aż się pyszczek sam śmieje :D

  • Sandraa94

    Sandraa94

    8 marca 2014, 12:44

    U Ciebie jak zwykle wesoło ;-) Andrut wydląda pysznie,ale tyle kalorii :<

  • LadyXXXL

    LadyXXXL

    8 marca 2014, 12:28

    jak ja lubie mandarynki ale zawsze trafiam na kwasne:/ buuuu

  • avonek777

    avonek777

    8 marca 2014, 11:20

    Sukienki szukam na wesele kuzyna, bo jakoś głupio iść w spodniach, tak na co dzień nie chodzę w sukienkach, bo źle się czuję w nich. Wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet :) PS że Ci się chce tak ozdabiać jedzenie :) aż chce się je jeść :) pomimo, że to w sumie nic specjalnego :)

  • piteraaga

    piteraaga

    8 marca 2014, 11:05

    To chyba poszłaś po tacie...

  • Meg73

    Meg73

    8 marca 2014, 10:50

    Wszystkiego najlepszego Anecia. Andrut musi być obłędny. Uwielbiam takie tzn .. uwielbialam

  • Nicolaa1979

    Nicolaa1979

    8 marca 2014, 10:36

    no nie powiem skusiłabym się na ten andrut czekoladowy:) mówisz że czas na wysiew nasion i rozsady, moja mama też już widziałam grzebie w ziemi :) a jedzonka takie wesołe i te czuprynki z rzeżuchy, fajne ludki z tych kanapek powstały :)

  • vicki267

    vicki267

    8 marca 2014, 10:14

    Rowniez zycze wszystkiego najlepszego :D a sniadanko jak zwykle wyglada pyszniutko:))

  • Rakietka

    Rakietka

    8 marca 2014, 10:06

    :)

  • Nativip

    Nativip

    8 marca 2014, 09:25

    :))) Najlepszego kobitko :)

  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    8 marca 2014, 09:21

    Jestem absolutną fanką Twoich "foto menu". Mogłabym sobie zrobić na kompie osobny folder "jedzonko Anety" i oglądać, kiedy nachodzi mnie głód :P

  • oleczkadukaneczka

    oleczkadukaneczka

    8 marca 2014, 09:18

    Wzajemnie :-)

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    8 marca 2014, 08:50

    wszystkiego dobrego

  • brzydula77

    brzydula77

    8 marca 2014, 08:31

    Kusicielu :) Uwielbiam pisingiera :) obśliniłam się cała :D Dziękuję za życzenia i Tobie również jak najwięcej pozytywnych sukcesów podczas dietkowania.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.