Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:))


Witam KOCHANE !!
Dziś jadę do cioci , czyli będzie ŻARCIE !:((
Czytałam wczorajsze komentarze z pod moim wpisem i mówiłyście , że za mało jem postaram się więcej jeść , ale nie za dużo :)
Poranne ćwiczenia :
Bieg 10 min z psem :))
Spacer z psem 30 min 
Czyli 40 min ruchu :D
POZDRAWIAM I POWODZENIA :*
CIEKAWOSTKA NA KONIEC :

  • -inna-

    -inna-

    18 stycznia 2014, 16:37

    :D na imprezie da się przeżyć bez obzerania

  • Monika3030

    Monika3030

    18 stycznia 2014, 15:43

    Z pieskiem się zawsze przyjemniej spaceruje niż samej :>

  • naajs

    naajs

    18 stycznia 2014, 12:19

    poczytaj sobie o śnie i jego wpływie na dietę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.