Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W końcu dobry humor :)


Jesienna depresja chyba już mnie opuszcza, bo czuję się już lepiej, mam więcej chęci do życia, do działania, do diety :) Nie chce mi się płakać na każdym kroku. Czuję, że to jest właśnie ten moment, w którym jestem w stanie wbić się w rytm diety, ćwiczeń, własnego rozwoju. Będzie dobrze!!

Na wadze bez wielkich zmian. Nic w tym dziwnego skoro nie trzymałam się diety tak jak powinnam, ale nie dołuje mnie to. Wiem, że nieodłącznym elementem każdego wyjazdu jest żarcie na stacji i alkohol w hotelu ;) Cóż, wyjazd do Warszawy zaliczam do udanych, oderwało mnie to trochę od rzeczywistości i poprawiło samopoczucie, a to ważniejsze od wszystkich kilogramów ;) Na obwodach po też troszkę mniej i oczywiście też bez rewelacji, grunt że coś spada! Działamy!!!!

  • Letys

    Letys

    5 grudnia 2018, 11:45

    Cześć! Przeczytałam Twoje wpisy i widzę, że sporo nas łączy. Mamy podobną wagę, podobne przypadłości i skłonności i w tym samym czasie poczułyśmy ducha walki:) Trzymam kciuki za Ciebie! Żebyś osiągnęła upragniona wagę a potem już nigdy nie wracała do 70tki:)

    • GrubaMikaa

      GrubaMikaa

      6 grudnia 2018, 09:32

      Dzięki! Oby nam się udało!! Też trzymam kciuki za Ciebie :)

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    5 grudnia 2018, 09:41

    fajnie że jesienna depresja Cię opuszcza :)))) Okropny stan w niej tkwić - rok temu miałam mocną :/

    • GrubaMikaa

      GrubaMikaa

      6 grudnia 2018, 09:36

      Oby więcej nas nic takiego nie dopadło!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.