wróciłam z przychodni, kolejka,że szok!! Wysiedziałam się od 9.00. za to do teraz zjadłam mało... rano otręby pszenne, później w mieście precla, bo już mi kiszki marsza grały i było mi słabo. Właśnie parzę czerwoną herbatę ,którą wypiję po kanapce z warzywami i żółtym serem. Postanawiam ograniczyć pieczywo i inne węglowodany. Mam dzisiaj jeszcze zamiar wypić pół litra soku pomidorowego , zjeść nektarynki. Przed snem będzie długi spacer tj.cała godzina. Piesek się ucieszy, wybiega a ja trochę dotlenię po tych spalinach miejskich.
Pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ognisko
15 września 2006, 22:23spacerek był na pewno przyjemny. A psy uwielbiają jak ich panie mają takie pomysły. Ciesz się dalej z życia i przyjemnego pływanka
krakusia
15 września 2006, 19:44widze że mimo zmeczenia humorek dzisiaj troszke lepszy:)))trzymaj sie i nie schodź z obranej drogi:))