Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek...44 dzień


Jakiś taki szalony jak każdy poniedziałek, sprzątanie, pranie, gotowanie dwóch obiadów. W między czasie odwiedziła mnie przyjaciółka, rzadko się ostatnio widujemy. Wypiłyśmy herbatkę, ponarzekałyśmy troszkę, poopowiadałyśmy sobie najnowsze ploteczki i tak miło i leniwie minęły 2h. Później francuski, zakupy i do domu wróciłam parę minut przed mężem. Dzisiaj na francuskim koleżanka zauważyła, że schudłam milusie to było i szczere z jej ust. 
Dietkowo dzisiaj OK ale sportowo do kitu. Zimno, bo -10 nie pozwoliło na kijki, na rowerek nie starczyło czasu, ale zaraz, na 20 jadę na basen. 
Oby do wiosny..., małżonek zamówił mi regał z hromowanej stali ze szklanymi półkami na storczyki, nie będą się już gniotły na parapetach, ustawię je w jednym miejscu . Ciągle kwitną i kwitną. 
Na basenie przepłynęłam 31 długości tj 25mx31 
  • agunia1960

    agunia1960

    22 lutego 2011, 14:37

    za obszerny wpisik, skoro Tobie się udało, to może i ja dam radę. Wydaje mi się tylko, że Ty nie masz problemów z kondycją w przeciwieństwie do mnie, bo gdybym ja tyle ruszała się co Ty, to bym pewnie padła, ale może faktycznie pójdę za twoją radą i wyruszę na spacer, chociaż to wydaje mi się trochę nudne. Co do moich psiaczków ,to moja parka jack russell terrier. może doczkam się szczeniaczków....oj gdybym ja miała tyle energii co one....

  • agunia1960

    agunia1960

    22 lutego 2011, 14:36

    za obszerny wpisik, skoro Tobie się udało, to może i ja dam radę. Wydaje mi się tylko, że Ty nie masz problemów z kondycją w przeciwieństwie do mnie, bo gdybym ja tyle ruszała się co Ty, to bym pewnie padła, ale może faktycznie pójdę za twoją radą i wyruszę na spacer, chociaż to wydaje mi się trochę nudne. Co do moich psiaczków ,to moja parka jack russell terrier. może doczkam się szczeniaczków....oj gdybym ja miała tyle energii co one....

  • wiosna1956

    wiosna1956

    22 lutego 2011, 12:46

    dziś wtorek czyli ja też śmigam na basen i siłownię ... a storczyki cudne !!!!!!- buziaczki

  • ela61

    ela61

    21 lutego 2011, 22:05

    dużo ćwiczysz i trzymasz dietę i dlatego są efekty które zauważają inni. Tak trzymaj Pa

  • grazynka45

    grazynka45

    21 lutego 2011, 19:13

    Piękny,Grażynko ja też je hoduję,nawet udało mi się kilka rozmnożyć:)))Pozdrawiam ciepło:)))Byle do wiosny:)))

  • agunia1960

    agunia1960

    21 lutego 2011, 19:10

    Nieźle ci idzie z odchudzaniem. Czy trzymasz się dokładnie diety? ja maiłam problemy z mierzeniem, bo wszystko jest takie minaturowe.. Ile masz kalorii i na jakiej diecie jesteś? Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.