hejka
niestety trochę mi się pochorowało, a co za tym idzie i przytyło
![]()
tak to jest jak w domu jestem i mam duuuuużo czasu
![]()
ale co było to było, trzeba znowu podjąć walkę, wczoraj dobrze ( zdrowo i w granicach 1200 kalorii ) a i dzisiaj się zapowiada dobrze, jadłospis i jedzenie naszykowane, powinno być w granicach 1300
![]()
ruchu nie było bo choroba, a poza tym zrobiłam te brwi permanentnie i jednym z zaleceń było na pierwsze dni żadnych sportów, bo pot na twarzy chwilowo niewskazany, no i jeszcze zakupioną piłkę nie daję rady właściwie nadmuchać a pompka w garażu, a siłą płuc owszem napompowałam, ale ona miękka jest i jak na niej usiądę to się prawie do połowy zapada, muszę wziąść pompkę od bratowej bo jak mam garaż SAMA otwierać to mnie cholera bierze
![]()
domknąć go nie potrafię dobrze
![]()
poza tym wczoraj cały dzień "w terenie" na załatwianiu różnych spraw" a dzisiaj w pracy, dopiero jutro będzie czas na rozpoczęcie marszów i ćwiczeń
![]()
wczoraj min. robiłam USG piersi, śmiesznie było bo wykonywała jej starszy pan, właściwie to dziadek, stukał po klawiaturze jednym palcem ale za to bardzo szybko ;) oczywiście wyniki będą dopiero przy wizycie u lekarze czyli 22-go ale już wczoraj mruczał że on tu nic specjalnego nie widzi, a SPECJALNIE się przyjrzał tej piersi gdzie niby jakieś zmiany są
![]()
poza tym dermatolog zapisał mi antybiotykoterapię, właściwie to tęż się na to nastawiałam, lekarka powiedziała że może powinnam odstawić nabiał wszelaki bo nasiła trądzik, na co mi szczęka opadła
![]()
pierwsze o czymś takim słyszę
![]()
jakoś nie zauwałżyłam żeby nabiał pogarszał sprawę
![]()
ostateczne rozwiązania co do leczenia zostawiłam sobie na ostateczność, mam nadzieję że antybiotyki coś poradzą, bo w przeszłości już poprawiały stan skóry na jakiś czas
![]()
to tyle u mnie a teraz do was pozaglądam
![]()
izulka710
13 marca 2012, 16:48Słoń to moja skarbonka,do której wrzucam kasę za nie zjedzone słodycze:))Pomysł bardzo fajny jednej Vitalijki:))
Arnodike
13 marca 2012, 16:39czesc, nie ma ani grama zakwasów, cwiczenia byly luzne. Ale góry na maszynach i sklonow nie moge cwiczyc jak sie okazalo ;-)
luckaaa
13 marca 2012, 16:30tak tak , bo na mammografi to wykrywaja za duzo... nawet jakies tam torbielki , czy cysty , czy jak to tam sie cycuchach nazywa - biora za raka i sruuu ... chemioterapia . Nie daj sie wrolowac bez dokladnego sprawdzenia :) A cera mi sie poprawila bardzo , bardzo jak odstawilam cukier... zaraz jak zaczynam chrupac czekoladki dostaje wypryski jak w czasie dojrzewania . Z cukrem i brzydka cera sie zgodze ,ale bialko??? no chyba , ze jestes na nie uczulona - to co innego ?
izulka710
13 marca 2012, 13:50Dobrze,że już jesteś z nami w lepszym zdrowiu:))Wyniki będą dobre zobaczysz,a człowiek się na nerwicuje że hej!!!!!!!!A pokażesz nam te brwi,bo ja ciekawa jestem jak to wygląda?Miłego dnia:))