Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 36


Dzisiaj na szczęście już ok było rano trening potem spacerek maly zjedzeniem też nie szalałam!
Zjadłam dzisiaj 
4 male jajka sadzone pół puszki groszku konserwowego 
jabłko musli z szklanką mleka 0,5% 
3 kromki chleba wieloziarnisego z szynką i chłodnik 400 ml

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.