Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek walki ..


Dziś pierwszy raz ćwiczyłam 30 min, bo na więcej nie starczyło sił. Jutro znów zacznę...może trochę dłużej ;)

  • aleksa1989

    aleksa1989

    2 kwietnia 2014, 23:27

    Ważne że się ruszałaś, nieważne ile:) Z czasem będzie coraz lepiej:* Pamiętam jak np zaczynałam biegać to nie byłam w stanie biec dłużej niż 5 minut... Teraz godzina biegu nie stanowi dla mnie problemu. Trzeba przyzwyczaić organizm:)

    • GosiaLorca

      GosiaLorca

      2 kwietnia 2014, 23:50

      Dzięki za wsparcie, boję się że nie dam rady, ale na razie motywacja ok. Dopiero dziś rejestrowałam się i na razie błądzę jak dziecko we mgle, pozdrowionka

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.