© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (3)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 523 |
| Komentarzy: | 6 |
| Założony: | 2 kwietnia 2014 |
| Ostatni wpis: | 7 kwietnia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Waga stoi w miejscu, ale obwody zmniejszyły się, nie rozumiem jak to możliwe.....
Na razie nie czuję głodu jest ok! Śniadanie o 8.30 ( dla mnie to bardzo wcześnie - to już postęp), i dalej co 3 godzinki po troszeczku zdrowego jedzonka. Na razie nie jest źle
Dziś pierwszy raz ćwiczyłam 30 min, bo na więcej nie starczyło sił. Jutro znów zacznę...może trochę dłużej 
