Hej. Wczoraj minął tydzień mojej diety. Schudłam 2kg 100g ;). Właśnie skończyłam ćwiczyć aerobik 30 min, a rano jezdziłam na rowerze. Ostatnio mam straszną ochotę na słodycze, ale jak narazie udaje mi się bez nich żyć ![]()
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
apple_pie
15 października 2013, 15:14Ładny wynik jak na tydzień, gratuluję! Oby tak dalej :)
DrZoidberg
13 października 2013, 14:35ładny spadek :) gratulacje :)
Kedideth
12 października 2013, 16:07Kiedy masz ochotę na słodycze spróbuj zjeść coś co ją zaspokoji np. Pare migdałów lub winogron albo nektarynkę ;)