Hej.Dziś mój 5 dzień diety. Zmieniłam jednak z 1200 do 1500 kalorii bo to było dla mnie trochę za mało.Dodatkowo zaczełam codziennie jezdzić 7 km na rowerze i ćwiczyć aerobik 30 min. Wczoraj wieczorem bardzo kusiło mnie spagetti, ale na szczęście jakoś się powstrzymałam![]()
Za 2 dni ważenie. Mam nadzieje że coś schudłam;). Za chwilę muszę zacząć czytać lekturę 'Qvo vadis' bo za 2 tygodnie będziemy ją omawiać w szkole...
Za 2 dni ważenie. Mam nadzieje że coś schudłam;). Za chwilę muszę zacząć czytać lekturę 'Qvo vadis' bo za 2 tygodnie będziemy ją omawiać w szkole...
KochamMorze
9 października 2013, 14:13za wysiłek czyli sport-szacunek! a książka piękna i tragiczna zarazem :)
Zmotywowana88
9 października 2013, 14:08Wytrwałości życzę :) tak trzymaj a będzie piękny sukces :)
1Jolusia
9 października 2013, 12:36powodzenia :)