Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
żal


Nie lubię narzekać, zawsze swoje problemy i pragnienia tłumie w sobie, ale każdy kiedyś ma chwile słabości... Nikomu nie polecam czytania tego co napisze, bo na pewno to będzie tzw. "dno i wodorosty".

Zważyłam się i nic, waga jaka była taka jest :( załamałam się, tak się starałam, dieta, ćwiczenia i nic nie drgnęło, jestem zła! Nie spodziewałam się nie wiadomo ile, nawet kg w dół sprawił by odrobinę satysfakcji, poczucie, że robię dobrze, że tak trzymać, a będzie lepiej...ale nic z tego.

Zaczynam się bać, mam podejrzenie, że choruję na zapalenie tarczycy, znajduje u siebie objawy (między innymi brak spadku wagi). To choroba dziedziczna, a moja mama ją ma. W ciąży miałam robione badania i było ok, ale po takiej burzy hormonalnej wszystko mogło się zdarzyć. Powinnam iść się przebadać, ale to trzeba zorganizować, opieka dla dziecka itd., badania krwi robi się rano. To powoduje, że nie mogę się zebrać - wiem głupota! W ogóle czuje się zdołowana i trochę jak duch, jakby nikt nie zwracał na mnie uwagi. Jest ugotowane, posprzątane, dziecko szczęśliwe to kto by pomyślał, że ja mogę się czymś martwić, przecież mam cudowne życie... no mam, ale...

  • angelisia69

    angelisia69

    29 stycznia 2016, 13:49

    skoro wystepowala w rodzinie,to mozesz byc w grupie ryzyka.Rozumiem ze ciezko ogarnac czasem opieke do dziecka,ale jesli tego nie zrobisz,nie dowiesz sie,bedziesz tylko gdybac a moze wczesniej wykryte daloby rade szybko zaleczyc.

    • godzinazero

      godzinazero

      29 stycznia 2016, 19:55

      Dzięki za wsparcie, mam nadzieję, że jest dla mnie jakiś ratunek :)

  • fake-queen

    fake-queen

    29 stycznia 2016, 12:00

    Zbadaj tarczycę. Co do wagi ile kalorii spożywasz dziennie? Czasem wbrew pozorom im mniej kcal tym gorzej, bo organizm się broni.

    • godzinazero

      godzinazero

      29 stycznia 2016, 19:53

      Tak do 1500 i raczej nie mniej jak 1200, właśnie czytałam, że w przypadku tarczycy jedzenie za mało też nic nie daje, a nawet szkodzi, trzeba jeść konkretne rzeczy, a ja się przecież tak nie znam, tak czy inaczej wizyta u lekarza nieunikniona

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.