Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ufff...

No się okazało, że i ta waga jest dupna i że nie jest źle. Czuję się lżej i rzeczywiście mam 85 kg z powrotem. Śmieszne, że jak ważę się u dietetyczki to zawsze mam kilo półtora kilo więcej, ale mówi mi, że to nie jest ważne, bo jestem po śniadaniu, a śniadania mam całkiem spore czasem xD 

Dzisiaj robiłam sobie różne serie w sumie godzina na pakierni :D

Jak tam wpadam to staram się non stop coś robić. Nie tak, że padam, ale zrobię, tylko 30 sec około przerwy i zaś seria :D

Zastanawiam się jak robicie z siłowymi. Bo np. ja robię serię przysiadów z obciążeniem 3 razy po 12 przysiadów około potem 2 razy po 10 wycisków no i dochodzą do tego przysiady bez obciążenia 2 razy po 10 i "motylki" na ręce 2 razy po 10 

Wydaje się mało, ale staram się wziąć obciążenie od 2 do 4 kg i raczej teraz nie dałabym rady robić po  20 powtórzeń xD Zresztą widziałam, że pakierzy jak dojdą do swojego max obciążenia, to nie robią Bóg wie ile tych powtórzeń. 

I macie mój ulubiony obrazek :D