Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Padam na twarz...


Hej Słoneczka :* 

           Jak w temacie, dosłownie padam na twarz...ostatnie 3 dni spędziłam na robieniu projektu na jutro, bo mam prezentację, ale na szczęście już skończony...cały wtorek przesiedziałam nad drugim projektem, ponieważ wczoraj miałam konsultację, która na dobrą sprawę poszła znakomicie! Muszę wprowadzić małe zmiany w planach, no i nowy model zrobić, ale za to chyba wyrobię się przez weekend...

          Na dobrą sprawę mogłabym już zacząć teraz, ale nie mam siły się za to zabierać...(ziew) Jestem padnięta... Wczoraj nie dodawałam wpisu, ani mojej tabeli z Mel B i Squats Challenge, bo w domu byłam dopiero o 23, ćwiczonka zrobiłam i od razu poszłam spać...Niestety nie mogłam zasnąć, bo ktoś darł za przeproszeniem mordę pod moim oknem...-.- Najwidoczniej do niektórych dopiero teraz dotarło, że Niemcy zostali jednak mistrzami świata w piłce nożnej xD

          Jutro przyjeżdża moja siostra! :D Także dzień będzie raczej pełen chillu, ale nie bez ćwiczeń...Co prawda jutro w wyzwaniu z Mel B mam wolne, ale i tak zrobię Ewę, mój Squats Challenge no i idziemy na basenik (smiech) 

        Coś mi z dietą słabo idzie :( Chyba jest zbyt monotonna...(mysli) Muszę jutro zakupić warzywka i owocki, żeby trochę więcej witaminek pojeść...

          Wpis uzupełnię potem tabelami z dzisiaj ;) No i na koniec chociaż parę motywacji, żeby się  lepiej ćwiczyło :D

Tabele z dzisiaj ;)

Tym samym ukończyłam pierwszy tydzień wyzwania z Mel B :D (cwaniak)

No to lecę pod prysznic i do wyrka ;)

Trzymajcie się cieplutko laseczki :* 

  • Chicasa

    Chicasa

    21 lipca 2014, 20:13

    Powodzenia kochana!

    • GlamPop

      GlamPop

      22 lipca 2014, 22:24

      Dziękuję!! ;) :*

  • szuszuszu

    szuszuszu

    17 lipca 2014, 23:37

    Gratuluję skończenia projektu ;) moja dieta też coś monotonna, jak jutro z rana zwlekę się z łóżka to pójdę na rynek po świeże warzywa i jabłka ;)

    • GlamPop

      GlamPop

      18 lipca 2014, 08:20

      Dziękuję! ;) Ja się nie zbyt zwlokłam z tego łóżka, więc już nic nie zrobię...:/ zaraz muszę iść na uniwersytet ^^ Jabłka mi się już przejadły, a mam jeszcze 5 sztuk :O :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.