Czesc :) mam 20 lat i zamierzam zrzucic pare kilo (ok. 20 kg xD) zalozylem konto poniewaz chce sie kontrolowac :P mysle ze wy mnie zmusicie do tego :) od tygodnia staram sie regularnie cwiczyc i ograniczac porcje jedzenia... moje odchudzanie trwa od 2 lat i jest ono porazka :P od dzis !! ma byc sukcesem :)
Mam zamiar dodawac moje posilki, treningi i mysle nad wydatkami takze poniewaz jestem studentem ktory nie poradzil sobie na 2 roku :( i mam rok przerwy... i funduszy malo, cos sie tam kombinuje ale kontroli w wydatkach nigdy za wiele :P
Pozdrawiam :)
![]()
Mam zamiar dodawac moje posilki, treningi i mysle nad wydatkami takze poniewaz jestem studentem ktory nie poradzil sobie na 2 roku :( i mam rok przerwy... i funduszy malo, cos sie tam kombinuje ale kontroli w wydatkach nigdy za wiele :P
Pozdrawiam :)
GeraltRivia
10 marca 2014, 14:57wlasnie musze sobie rowerek przygotowac po zimie :)
marmat1990
10 marca 2014, 14:09Powodzenia ;) Ja tez zaczynałam wieelee razy. Po tygodniu się kończyło :) Teraz mam ponad dwa tyg... i jestem zadowolona ;)