Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Dzisiaj sobie dowaliłam. Byłam tak zestresowana tymi notatkami (nota bene niewiele dziś zrobiłam, raczej obijałam się po kątach i patrzyłam w te notatki jak szpak w 5 groszy w nadziei że się same przepiszą - wiem żabawna jestem :)

Moje dzisiejsze menu:

Śniadanie: podobnie jak wczoraj galaretka z kurczaka

II śniadanie: i tu zaskoczenie :D - galaretka z kurczaka

Obiad: opieczona ćwiartka z kurczaka + sałata z jogurtem

Podwieczorek: tak, tak - galaretka truskawkowa + mus owocowy (przetarte jabłka, mandarynki i truskawki) + kawa z mlekiem

Kolacja: późno zjadłam podwieczorek więc tylko owoce

  • adaewelina

    adaewelina

    26 lutego 2012, 20:38

    ale to smakowiciee wyglada;]

  • adaewelina

    adaewelina

    26 lutego 2012, 20:38

    ale to smakowiciee wyglada;]

  • augenblick

    augenblick

    26 lutego 2012, 20:34

    Notatki nie zając .... nie uciekną, zaintrygował mnie Twój mus owocowy:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.