Wpis pamiętnika odchudzania gabciask: nadal się bujam

Bujam się pomiędzy 98-96 i nic poniżej-może w końcu po tych trudnych tygodniach wezmę się na poważnie za odchudzanie.
Dziś miałm ważenie i przybyło mnie ponad 0,5 kg ,ale też mam @ od wczoraj.
Dietowo dziś było po jak]pońsku czyli jako tako.
1.pomidor z kefirem i 1 deska
2.musline z biedronki
3.Jabłko-300g
4.Kapusta zasmażana +1,5 udka z kurczaka-
5.słonecznik-
ćwiczeń brak
Wczoraj bardziej zgrzeszyłam bo zjadłam kilka ciasteczek +2 piwa-no na trzeźwo w tej mojej pracy to się nie da-haha
Robiłam rolady z Marcinkiem naszym Niuniusiem i na 100 ok.połowa jest spierniczona-dlaczego?Bo pan Marcinek chciał pokazać jaki on to nie jest szybkki i dobry i klepał jak na wyścigi ze mną-przy którejś tam jego roladzie zwróciłam mu uwagę,że brzegi są niedokładnie zawinięte i że farsz widać-na co on,ze to sie folią zawinie i się wyrówna-pomyślała-pracował już w kilku restauracjach struga greka więc ok -moze sie poprawi przy następnych mimo wszystko i robiłam swoje.Wiadomo mięso jest różne czasem bardziej żylaste innym razem miekutkie i samo pod tłuczkiem się rozsypuje,ale jak wieczorem odwijaliśmy te rolady z folii to tylko porozumiewawcze spojrzenia wymieniałam z Monią-gołym okiem było widac która moja a która jego.Te jego jakieś powykrzywiane bo mięso źle rozklepane i mało farszu się przez to mieściło a tym samym mniejsze były i niewymiarowe.Jak szef Piotruś to dziś zobaczył to mało go szlag nie trafił-zadzwonił do niego ,a M.,że on wie jak się zawija rolady i że ze mną tak robił-jak jutro spróbuje coś na mnie zwalić to mogę być nieprzyjemna,bo nie raz z Piotrusiem klupałm nie taką ilość rolad jak tym razem i jak jakieś 5 na 300 się rozwaliło to było ok.
Dziś szarlotki 3 piekłam ,a jutro znowu 2 na sobotnią imprezkę i kluski na sobotę i niedzielę na ok 120 luda.
Ale teraz to już z górki będzie,bo co raz mniej komunii.
Aby do poniedziałku-mam wolne
Pozdrawiam wszystkich odwiedzających.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nadal się bujam

Kenzo1976

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:nadal się bujam

Kenzo1976

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nadal się bujam