Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmiany!


 dziś się zważyłam i trudno mi w to uwierzyć,ale od wczoraj ubyło mi 0,6kg-pewnie dlatego iż wczoraj mniej piłam ,ale i tak waga czwartkowa jest najważniejsza więc czekam do tego dnia.

Kolejny dzień w domku -mam dużo pracy bo mam zagracony dom i cięzko taki dom uprzątnąć.Ciągłe pranie,składanie same to zresztą wiecie.Marzy mi się by dom był już po remoncie i w mniejszym  stopniu zagracony.

śniadanko-zupa rybna z makaronem,2 śniadanko-ryż z warzywami i tatar150g

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.