Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 17


No i przyszedł ból kręgosłupa a z nim kryzys.

Zaczęłam jeść za dużo. Ruszać się nie mogę, bo boli. Wyprostować mi się ciężko i jeszcze zbliża się okres.

Kopnijcie mnie proszę mocno w tyłek, co bym jutro dała tu wpis dotyczący własnej poprawy!!!!

😠😠😠

  • MrsNathalie

    MrsNathalie

    19 lutego 2025, 20:36

    Właśnie, Aneczka dobrze mówi, poprzedni wpis bardzo pozytywny był. Nie poddawaj się 🍀❤️

  • aga.insulina

    aga.insulina

    19 lutego 2025, 20:30

    Jest emotka kopnięcia w tyłek? Bo chce zestawić a znaleść nie mogę …. 😂

  • Aneczka2395

    Aneczka2395

    19 lutego 2025, 15:53

    Zerknij na początek twojego ostatniego wpisu. I jak, warto się poddawać ? Każdy upada, ważne żeby wstać i walczyć dalej :) U mnie też na początku zmian pojawiła się kontuzja kostki. Wiem jakie to wkurzające jak coś sobie postanowisz a tu takie coś... Daj odpocząć kręgosłupowi ale nie nie poddawaj 🙂 Powodzenia !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.