O jedzeniu juz było, o ćwiczeniach też teraz czas obgadać kremy wspomagające hehe Mam straszne problemy z rozstępami po ciąży ehh;(((( Mój brzuch wygląda jak jeden wielki, a nawet ogromny tygrys i mimo, iż stosowałam wszystko co było możliwe na rozstępy w ciązy, to i tak na moją skórę nic nie zadziałało.. Od 2 tyg stosuję specjalny krem także zobaczymy czy po 2 miesiacach będa jakieś efekty bo wiem , że wcześniej nawet nie ma co na nie liczyć;( Byle do wakacji je ogarnąć hehe a WY macie jakieś swoje sprawdzone kremy a może sposoby na walkę z tym cholerstwem?:(
No i póki nie ma na weekend robotników w domu to mogłam ogarnąć foto menu hehe
Śniadanie: Jajecznica z makrelą wędzoną + plastrem wędzonego sera oraz czerwona cebulą + 1/4 bagietki wysoko-błonnikowej z masełkiem
2 Sniadanie: KINDER KANAPKA :))) na spółkę z moim Maluszkiem hehe
Obiad: 4 udka z kurczaka bez skóry pieczone w przyprawach i ziołach + surówka z ogórka i czerwonej cebuli z jogurtem naturalnym
Kolacja: Rybka pieczona w piekarniku z dresingiem musztardowo-jogurtowym
Mam nadzieje, że Wam przygotowywanie posiłków sprawia tyle samo przyjemności co mnie ;)))) Do jutra dziewczynki;)) Aaaa bym zapomniała, ćwiczenia oczywiście zaliczone dzisiaj hehhe;))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
szila1987
26 stycznia 2014, 20:15Ja kiedyś rozmawiałam z panią w aptece i niestety nic nam już nie pomoże tylko mocne nawilzenie może je odrobinę splycic