Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SŁOWO na 2023 rok


Witajcie,
Jak widać przygotowuję się na nowy rok
😉


Wszystko w kościach mi mówi, że nie będzie on łatwy, ale zrobię co w mojej mocy aby był pozytywny, pełen działań i efektów

Niestety chwile przed Świętami i po był to dla nas bardzo ciężki czas - powoli przyzwyczajam się, że przez najbliższe lata może tak być bardzo często. Zamówiłam książki - wczoraj odebrałam - i będę się dokształcała w rozumieniu czyichś zachowań i jak funkcjonować aby samemu nie popaść w depresję czy zwyczajnie w świecie nie zwariować

😉

W Święta dowiedziałam się o pewnej "akcji" - która mnie zainteresowała. Wybieracie sobie słowo, które pozwala Wam się rozwijać, bądź sprawia, że jest Wam łatwiej funkcjonować, może być też słowem zachęcającym do działania. Z początku nie wiedziałam jakie by to mogło być słowo - i w sumie tylko jedno na ROK ?

😳
😛

Toż to za mało

😉

Ale w pewnym momencie samo się pojawiło w mojej głowie

😎

NIE ROZPAMIĘTYWAĆ

😎

Należę do osób, które przejmują się tym co się wokół mnie dzieje i mnie dotyczy, zwłaszcza gdy są to negatywne sytuacje i emocje. Każdą dyskusję, zwrócenie uwagi, wyrzuty - bardzo długo rozpamiętuję, przejmuję się tym i non stop o tym myślę. Nie daje mi to spokoju, wprawia w zły nastrój i sprawie że mam poczucie wegetacji, a nie życia. 

Mam tyle planów i marzeń do zrealizowania, a to wręcz sprawia że czuję jakbym natknęła się na Chiński Mur. Powiem Wam, że pomimo iż rok 2023 jeszcze się nie zaczął, a już kilka razy z niego skorzystałam

🙈

i działa

😁

Zapraszam Was do znalezienia swojego SŁOWA na 2023r. Nie zdążysz z tym do jutra? Nic straconego - Rok 2023 ma 365 dni

😉

Miłego dnia Wam życzę i do przeczytania jutro

😉

Buziaki

😘

Wasza Freemilka

Może być zdjęciem przedstawiającym tekst

Statystyki dotyczące tego posta są niedostępnePromuj postLubię to!KomentarzUdostępnij

  • EgyptianCat

    EgyptianCat

    31 grudnia 2022, 04:47

    Dopiero kilka dni temu trafiłam na Twój pamiętnik. I bardzo spodobało mi się Twoje nastawienie do (niełatwego) życia. Taki naturalny umiarkowany optymizm, bez mentoringowego zadęcia. Zostanę więc, jeśli pozwolisz. A moje słowo na przyszły rok to DZIAŁAJ (teraz, zrób choćby mały krok, nawet jeśli nie masz sił i czasu, choćby jeden krok we właściwym kierunku).

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:12

      Cześć :) Dziękuję za te miłe słowa :) łatwo u mnie nie jest ale nie zamierzam leżec i płakać, tylko chcę przeżyć to życie jak najlepiej się da ;) Słowo na 2023 rok masz takie pełne werwy ;) I super :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    30 grudnia 2022, 21:29

    Wszystkiego dobrego

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:09

      dziękuję i wzajemnie :*

  • equsica

    equsica

    30 grudnia 2022, 20:57

    Piękne słowo na nowy rok :)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:09

      człowiek zawsze czegoś szuka ;)

  • aska1277

    aska1277

    30 grudnia 2022, 19:41

    Najlepszego Kochana :*

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:09

      Dziękuję :*

  • Ankarkaa

    Ankarkaa

    30 grudnia 2022, 18:47

    Miej wy....ane ...a będzie mi dane ...trochę brzydkie ale dosadne i chyba czas na realizację tych słów ...

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:09

      dość ... mocne ;) ale co kto potrzebuje ;)

  • Furia18

    Furia18

    30 grudnia 2022, 16:03

    To chyba powinno być również i moje słowo na nadchodzący rok, bardzo fajny pomysł :)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      31 grudnia 2022, 12:09

      Korzystaj jeśli chcesz :)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    30 grudnia 2022, 13:49

    ODPUSZCZANIE - to jest dla mnie słowo roku 2023... Odpuszczanie innym... ale przede wszystkim sobie!

    • PuszystaMamuska

      PuszystaMamuska

      30 grudnia 2022, 13:50

      Ja mam podobnie jak Ty - też rozpamiętuje... ale ja to nazywam - rozbijaniem gówna na atomy.

    • FreeMilka

      FreeMilka

      30 grudnia 2022, 13:50

      Idealne :D Zapisz sobie koniecznie :)))

    • FreeMilka

      FreeMilka

      30 grudnia 2022, 13:50

      hahaha dobre ;)

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    30 grudnia 2022, 13:21

    Poszukam.swojego słowa na rok

    • FreeMilka

      FreeMilka

      30 grudnia 2022, 13:49

      Podziel się jak znajdziesz :)

    • mmMalgorzatka

      mmMalgorzatka

      31 grudnia 2022, 13:36

      Moim słowem będzie DBANIE. Szeroko pojętej dbanie o siebie, bliskich, kontakty z ludźmi, swój dom, swój czas, swoje przyjemności.

  • ognik1958

    ognik1958

    30 grudnia 2022, 13:20

    "Ujemny bilans kaloryczny dnia" -co prawda 4 słowa ale..... daje pewność ze utrzymanie stałego niedoboru przełoży sie na systematyczne spadki na wadze...oby i to .... bez przejadania mięśni i tłuszczu strukturalnego -powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.