Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielne tępienie lenia - dzień 1

Hej! Oto moje dzisiejsze posiłki:

ŚNIADANIE:

jajecznica z szynką i papryką żółtą

OBIAD:

ziemniaki z koperkiem, młoda kapusta, kotlet mielony

PRZEKĄSKA:

jogurt naturalny z crunchy i garścią borówek

KOLACJA:

rosół z makaronem

Odbyło się bez podjadania z czego jestem dumna ;D Dodatkowo ja, leń śmierdzący, poszłam na baaardzo długi samotny spacer, aby trochę się poruszać i sprawdzić kondycję. Leciałam i zipałam jak lokomotywa, zastanawiając się, czy padnę teraz czy za chwilę. Nie wiem, czy to ta pogoda, czy ze mnie taki maratończyk ;P Ale w każdym razie wróciłam zadowolona, bo to dla mnie jakaś odmiana. Zawsze tylko te autobusy i autobusy. Na upały także przygotowałam sobie dzbanek ze schłodzoną wodą niegazowaną z cytryną i listkami mięty, który cały czas uzupełniam na nowo. Nie czuję się obżarta, ruch był, więc dzień moim zdaniem udany ;D 

A wam jak minęła niedziela? ;D