Obudziłam sie ciekawa, ile ważę ;-) No wiec pod Waszym wpływem udało sie - waże dzis 67,1 i jest to sukces, bo w zeszłym tygodniu było 68. Nie jest to moze caly 1 kg ale jestem bardzo bardzo pocieszona i mialam na to nadzieje, bo cwicze ostatnio, a Pira mnie podliczyła z aktywnosciami i uznala ze wystarczy diete spojrzec - wiec sie przytrzymalam z jedzeniem i czuje sie tez nieco luzniej, Z zadowolenia wzięlam sie odrazu przed śniadaniem za Mel B brzuch - ciagle nie robię tego tak jak kiedys tu z Wami, ale i tak lepiej niz pare dni temu. Jakos latwiej mi na Mel B sie wraca do realu po pojsciu na manowce. Tak sobie mysle przy tym (a przy Was mozna szczerze) ze jakby miec nawyk ze codziennie sie cwiczy cokolwiek, jak to mówi Nefri to naprawde zycie wygladałoby inaczej. Mam żywsza nadzieje dojsc do 65 co nie tak dawno bylo a juz troche tracilam nadzieje i zaczelam sie godzic z tym co jest.
Dzis bedzie dobry dzien, tak postanawiam, choc o 11 do pracy i wroce wieczorem - to taka jedna sobota w miesiacu. Niech Wam tez naprawde dobry dzien. I bardzo dzieki za wsparcie, dobre wróżki!
diuna84
8 lutego 2017, 13:09Twoja upartość i wytrwanie jest wielka ;) Pozdrawiam ;)
Florentinaa
8 lutego 2017, 20:08kurka wodna wlasnie sie rozkraczyłam to znaczy cwicze nie najgorzej ale poległam na slodyczach - w domu bardzo solidny problem z bliska rodzina który nas bedzie dotyczył hm \ale filmy Twoje rowerek psy i endomodo mnie uratują, zobaczysz
diuna84
9 lutego 2017, 07:21To zrób zdrowe przekąski na słodko. też można trochę bardziej dietetyczne
Florentinaa
11 lutego 2017, 16:56to jest pomysł placki bananowe
diuna84
14 lutego 2017, 08:38Zawsze jest jakieś rozwiązanie ;)
dens71
7 lutego 2017, 21:51Tylko tak dalej:).Będę Cię gonić :D Pozdrawiam :)
Florentinaa
8 lutego 2017, 20:09Dens, tak, koniecznie ;-)
aenne
4 lutego 2017, 20:47Gratuluję spadku pozdrawiam
Florentinaa
6 lutego 2017, 09:52;-) ja te - i trzymajmy sie dzisiaj
ailujj
4 lutego 2017, 10:55Super !oby tak dalej , trzymam kciuki!
Florentinaa
6 lutego 2017, 09:51dzieki - wlasnie by wytrwac w tym
blizejmisia
4 lutego 2017, 10:19W tydzien kg mniej! Super!! :)
Florentinaa
6 lutego 2017, 09:50bardzo sie ciesze - tylko,oby jak kiedys udawalo sie to utrzymac.. u mnie utrzymac oznacza ruch...
EwaFit
4 lutego 2017, 09:32Bo w grupie i z dobrymi komentarzami jest lepiej :)
Florentinaa
6 lutego 2017, 09:49dokladnie tak. Ani bym nie docenila malych spadkow ani bym nie podchodzila do malych cwiczen... bardzo dziekuje