Wczoraj musialam do supermarketu, weszłam btw obok do sklepu w ramach by nie wspierac sie tylko słodyczami. W przymierzalni z przerażeniem patrzyłam na siebie. Fakt przyzwyczajamy sie do tego ze tyjemy. Cos okropnego jaka tlusta wylewajaca sie baba w tym lustrze. uuuu ciezko ważą grzechy.
dzis 25 min rowerku bo trzeba bylo gonic za czyms tam waznym ale fakt jak sie przyzwyczaic ze sie cos robi tylko na rowerku np oglada film w ramach odpoczynku od roboty to mozna te 25 min nieraz latwo wcisnac
strasznie tlusty obzartuch jestem. okropnie
jutro rowerek i bieganie
Nefri62
25 listopada 2016, 07:43najważniejsza jest jednak dieta :))
Florentinaa
25 listopada 2016, 12:19no wiec wlasnie, musze sie wziac w garsc
diuna84
25 listopada 2016, 07:31Każdy chyba tak ma że z czasem siebie akceptuje . choć ta walka nie ustanie jest w naszej głowie . ja też nie mogę patrzeć na mój brzuch 2 ciąże dla skory nie były łaskawie. Nawet znowu pojawiają się myśli czy jej stan się W ogole poprawi .
Florentinaa
25 listopada 2016, 12:21Ty Diuna sie doskonalisz. Ja musze dojsc do poziomu braku nadwagi,... z Twoimi filmami
diuna84
25 listopada 2016, 16:30Miło ;) trzeba działać. Prawie koniec listopada A ja czuje stracony niestety czas (ćwiczenia super) Ale słodkie mnie pokonało ze zdwojoną siłą.