Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
UWAGA KUSZĘ PYSZNOŚCIAMI!!! czyli fotki jedzenia


nie będę się rozpisywać od razu przejdę do konkretów :) Wpis tylko dla ludzi o mocnych nerwach (we względu na kuszenie późną porą)

ryż z jogurtem, twarogiem, jagodami, porzeczkami, cieciorką i dynią

zupa krem z groszku z ryżem

marchewkowy krem na mleku z makaronem, orz. sojowymi, cieciorką i migdałami

sałatka (brokuł, brukselka, grzybki w zalewie, cukinia, bakłażan, pomidor -warzywa na parze w ziołach), tost z awokado, pieczarkami i bakłażanem

lody brzoskwiniowe na serku emilki

lody jagodowe na ogurcie

kotlety sojowe marynowane w wywarze grzybowym, ziemniaki pieczone w ostrej papryce, buraczki

jajko w koszulce, tost z twarożkiem szpinakowym, sałatka

cz. 2 jutro :)

  • katienb

    katienb

    21 maja 2014, 20:52

    same pyszności!

  • Skinnygirlll

    Skinnygirlll

    21 maja 2014, 16:05

    Pysznie jak zawsze :) oj kusisz, kusisz :P

  • JULA88

    JULA88

    20 maja 2014, 23:15

    Jejku jakie pychotki :) Aż się głodna zrobiłam :(

  • jaskola20

    jaskola20

    20 maja 2014, 21:54

    Proszę o przepis na twarożek szpinakowy :D

    • flaviadeluce

      flaviadeluce

      21 maja 2014, 15:09

      jest banalny :) Ja miałam siekany szpinak w brykietach i musiałam go jakoś wykorzystać. Szybko rozmroziłam go w mikrofalówce, kiedy ostygł (mimo funkcji roztapiania lodu i tak mikrofala podgrzewała :/) wymieszałam z twarogiem, doprawiłam pieprzem zwykłym i ziołowym. Moim zdaniem soli nie trzeba (ale ja jej prawie w ogóle nie używam więc może dlatego) :) Smacznego

    • flaviadeluce

      flaviadeluce

      21 maja 2014, 15:10

      poprawka, nie mieszałam, użyłam blendera :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.