A dziś jako że pogoda nieładna to można sobie w domu poskakać. Takim sposobem było cardio intenso - 20min. Pot lał się strumieniami! :)
Do tego ćwiczenia na uda i pośladki.
Jeszcze tylko miesiąc do wakacji!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
