Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na dzień dobry kilka słów prawdy

Nigdy wcześniej nie miałam żadnej diety ani jakoś specjalnie nie przywiązywałam wagi do tego, za to (nad)waga przywiązała się do mnie, aż za bardzo ;) 

Nie jestem maniakiem sportowym. Ogólnie nienawidzę fitnessu, nie ogarniam tych choreografii, nigdy nie nadążam, zamiast lewej nogi podnoszę prawą, one już skaczą ja jeszcze łokciami na macie...bleeee! Za to jeśli już... jestem fanką siłowni, pilatesu i jogi Ashtanga. Nie potrafię pływać :( Raczej leniwa niż ruchliwa do tej pory... Kanapa to mój ulubiony mebel w domu. 

Czasem jem, czasem nie... zapominam o tym często w ciągu dnia ale śniadanie zawsze musi być ( prawie codziennie owsianka z orzechami na mleku). Rzadko gotuję coś konkretnego, chociaż potrafię nie mam na to zbytnio czasu lub po pracy po prostu już mi się nie chce. Najczęściej jem w "przelocie". Chlebki, drożdżówki, jogurty owocowe, banany, kisiele i inne śmieci. Raczej słodkie niż słone. Ciasta, biszkopciki, ptasie mleczka, czekolady, pączki ptysie. No i chińszczyzna :) Makarony. Lubię mięso. 

Prawie w ogóle nie piję wody, czarna herbata - litrami, a jeśli już woda to z domowym sokiem. I Piwo :) Uwielbiam piwo.

Czytam to w poszukiwaniu błędów ortograficzno- stylistycznych powtórnie i uświadamiam sobie, że NIGDY przez ostatnie 8 lat życia nie zastanawiałam się nad tym co ja tak naprawdę robię... i co za śmieci jem. Tak więc oto jestem, kanapowy potwór z dwudziestokilogramową nadwagą i z myślą, że warto by coś wreszcie zmienić w tym przykrym kręgu śniadanie-praca-sen. Może tu znajdę prawdziwego kopa do działania. 

Pozdrawiam !