Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fitnesska wraca do gry!


No to zaczynamy!


Po półtora roku pasienia tyłka na garnuszku narzeczonego i niańczenia dwóch prześlicznych chłopców, pora aby Gacia wzięła się za siebie. Cel? Wrócić do dawnej kondycji, a później do pracy. Sposób realizacji? Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć! No i zdrowo się odżywiać. Warzywa, owoce, mięsko, nabiał i pełne ziarno- żryć. Słodycze- out! Sztanga w łapy, obciążenia na salcesoniki i startujemy! :D
  • gruby.kot

    gruby.kot

    31 lipca 2013, 19:15

    powodzenia :) i witam w grupie :)

  • Zaba.90

    Zaba.90

    29 lipca 2013, 12:46

    No to powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.