Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miła, skomplikowana, raz zdecydowana raz niezdecydowana, ciesząca się życiem, uśmiechnięta - cała ja! Ciągle zakochana po uszy mimo kilku dobrych lat związku.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1140
Komentarzy: 3
Założony: 21 lipca 2014
Ostatni wpis: 4 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
FitBody87

kobieta, 37 lat,

164 cm, 60.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

4 sierpnia 2014 , Komentarze (3)

Nadszedł czas zadbać o siebie i to nie na chwilę, nie na dwie. Odchudzamy się z tłuszczyku, jemy zdrowo i pożywnie, ruszamy się, balsamujemy i nie zapominamy o jednym: robimy to dla siebie, nie zapominamy o tym, że "jestem tym co jem i ile czasu spędzam na kanapie" ;-P

Czas stawić czoła wyzwaniom różnym i przeróżnym! A że ja jestem zdeterminowana to DAM radę. Never give up! Słomiany zapał to nie moje drugie imię. Mel B, bieganie, skakanka i hula hop idą w ruch, do tego trochę przysiadów codziennie i same witaminki witaminiki i ciałko będzie piękne, ale to wszystko z głową, powoli, bez pośpiechu i bez przesady!

Zatem trzymajcie za mnie kciuki a ja trzymam je za was! <3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.